5月の副業状況 太陽光発電、全快です

入金ベースですので、発電は4月分です（約1か月遅れで振り込まれる）。

また、各発電所により、検針日が違うため、測定期間がバラバラですが概ね4月の発電状況を示しています。

アフターコロナにおける働き方、考え方、 株式投資に学ぶ

色んな所で「アフターコロナ時代のXXX」ということが取り沙汰されています。

今回のコロナショックで、今まで当たり前と考えられていた前提が変わる「かもしれない」が、どちらかといえば確実に変わりそう、という状況になりました。

アベノミクスの目玉の一つに「働き方改革」があり、生産性の改善　というのが少子高齢化日本の命題になって数年経過していました。

しかし、なんだかんだ言っても、目先の忙しさに流されたり、導入検討に時間がかかったりで、本気で取り組んでいないとなかなか前に進まない状況だったと思います。

これが、コロナによる緊急事態宣言を受け、在宅ワークが一時期、多くの企業で導入せざるを得ない状況になりました。

太陽光発電 草刈りウイークエンド 意外な発見

太陽光発電では、草刈りという作業が発生します。

もちろん、土地をコンクリートや砂利で固めれば雑草が生えることを抑制できますが、初期投資がかさむため、利回りが低下します。

したがって、私のようなサラリーマン発電家は、誰かにお任せするか（シルバー人材センターなどが多いようです）、自前かいずれかです。

私の場合は自前です。妻と2人でやってます（この炎天下の中よく手伝ってくれました）。

給付金「特別定額給付金」が来た 使途は？

昨日、２日に一人１０万円の給付金が家族４人分振り込まれました。

マイナンバーカードを持っているので、5月半ばに申請していました。

マネーフォワードで確認

５月の配当状況

最近、筋トレの種目の一つ、腹筋にアブローラーを少し使うようになりました。

いわゆる膝コロ（膝をついたままでアブローラーを転がして、腹筋を目一杯使って元の位置に戻る）をやっています。

こんな感じです。ただ、腰を痛めないように背中を少し丸めてやっています

従来は、いわゆる足上げ腹筋をゆっくり１５回１セット、週に５～６セットやっていました。
今、上記膝コロを1セット15回、週に３セットやっています（残りは足上げ腹筋）。

結構効いています（若干鍛える腹筋の場所も違うけど）。従来はうっすら割れていた腹筋が、最近は「まあまあ」割れてきたように感じます（あくまで主観ですが）。

この夏に５３になりますが、腹だけは「青春時代」並に凹んでいます。

腹筋はランニングのフォームを安定させるのに必須の筋肉で、30キロぐらいのロング走をやると、翌日腹筋が軽く筋肉痛になるぐらいです。

余談が長くなってすみません。配当ですね。